Mahasiswa/Alumni Universitas Sultan Ageng Tirtayasa27 Oktober 2021 1444Halo Eva, Kakak bantu jawab ya Vitamin adalah senyawa yang dapat diperoleh dari makanan yang membantu metabolisme tubuh. Terdapat 2 jenis vitamin yaitu yang mudah larut di dalam air seperti vitamin B dan C juga vitamin yang larut dalam lemak yaitu vitamin A, D, E, dan K. Vitamin dapat diperoleh dari makanan dan memiliki fungsinya masing-masing 1. Vitamin A didapatkan dari sayuran wortel untuk memelihara kesehatan mata 2. Vitamin B12 didapatkan dari telur dan susu untuk menjaga kelancaran metabolisme dan pertumbuhan sel-sel juga jaringan 3. Vitamin C didapatkan dari jeruk dan mangga untuk menjaga kesehatan tubuh dan pembentukan kolagen 4. Vitamin D didapatkan dari susu dan daging untuk pembentukan sel darah dan tulang 5. Vitamin E didapatkan dari minyak nabati dan kacang-kacangan untuk memelihara kesehatan sel dan sebagai antioksidan 6. Vitamin K didapatkan dari sayuran hijau untuk membantu pembekuan darah saat terjadi luka Dengan demikian, pilihan jawaban yang tepat adalah A. Semoga membantu ya!
Vitaminvitamin yang dapat larut dalam air diantaranya adalah Vitamin B dan Vitamin C, sedangkan Vitamin-vitamin yang dapat larut dalam lemak adalah Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E dan Vitamin K. Berikut ini adalah Jenis-jenis Vitamin beserta Fungsi, Sumber Makanan dan Penyakit yang timbul akibat kekurangannya. Vitamin A
Ada macam-macam vitamin, dan semuanya merupakan nutrisi penting yang harus Anda dapatkan setiap hari. Vitamin yang berbeda diperoleh dari jenis makanan yang berbeda pula. Oleh karena itu, Anda harus mengonsumsi beragam makanan agar kebutuhan vitamin tetap terpenuhi. Vitamin memang memegang peranan penting bagi tubuh, tetapi Anda tidak membutuhkan vitamin dalam jumlah yang terlalu banyak setiap harinya. Dalam artikel ini akan dibahas mengenai jenis, manfaat, dan sumber vitamin, serta takaran yang dibutuhkan. Jenis dan Manfaat Vitamin Ada 13 vitamin yang diketahui memiliki fungsi penting bagi tubuh. Berikut ini adalah ketigabelas vitamin tersebut berikut manfaatnya 1. Vitamin A Vitamin A berfungsi untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin ini membantu mata untuk melihat dalam cahaya yang redup dan membedakan warna benda. Selain itu, vitamin A juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan membantu sistem imun melawan infeksi. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penyakit rabun senja yang membuat penderitanya sulit melihat ketika malam hari atau dalam cahaya yang redup. Selain itu, kekurangan vitamin A juga bisa menyebabkan keratomalasia, yaitu kekeringan pada kornea mata. 2. Vitamin B Ada 8 jenis vitamin B dengan fungsi yang berbeda-beda, yaitu Vitamin B1 yang berfungsi untuk membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi, serta menjaga kesehatan kulit. Vitamin B2 yang berfungsi untuk membantu tubuh menghasilkan energi dari makanan, serta membantu sel tubuh membakar lemak dan menjaga kesehatan kulit. Vitamin B3 niacin yang berfungsi untuk membantu sel-sel tubuh mengubah makanan menjadi energi, serta menjaga kesehatan kulit. Vitamin B5 pantothenic acid yang berfungsi untuk membantu sel tubuh memproduksi asam lemak dan hormon. Vitamin B6 yang berfungsi untuk membantu tubuh dalam menggunakan dan memproses cadangan gula menjadi energi, serta membantu produksi sel darah merah. Vitamin B7 biotin yang berfungsi untuk membantu produksi asam lemak dan asam amino ketika dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin B9 asam folat yang berperan penting dalam proses pembelahan sel, terutama pada ibu hamil, sehingga dapat meminimalkan risiko terjadinya kelainan bawaan pada janin. Vitamin B12 yang berfungsi untuk membantu pembentukan sel darah merah, serta memelihara fungsi saraf. Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan terganggunya berbagai proses metabolisme. Selain itu, penyakit yang dapat timbul akibat kekurangan vitamin ini adalah beriberi, dermatitis, diare, dan anemia. 3. Vitamin C Vitamin C atau ascorbic acid dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen. Kolagen sendiri merupakan salah satu serat protein yang berperan dalam menjaga kekenyalan kulit, membantu penyembuhan luka, serta memperkuat pembuluh darah. Selain itu, vitamin ini juga berperan dalam produksi norepinefrin dan serotonin, yaitu zat kimia otak neurotransmitter yang berfungsi untuk mengirim sinyal antar saraf. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan Anda mengalami anemia, gusi berdarah, gangguan sistem saraf, dan penurunan massa otot, serta membuat luka Anda sulit sembuh dan rentan terinfeksi. 4. Vitamin D Vitamin D berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium guna pertumbuhan tulang, terutama pada anak-anak. Selain itu, vitamin ini juga membantu sistem imun dalam melawan infeksi. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan Anda mengalami pelunakan tulang osteomalacia, rakitis, dan rentan terkena infeksi. 5. Vitamin E Vitamin E adalah antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan. Selain itu, vitamin E juga memiliki fungsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu pembentukan sel darah merah, memperlambat penuaan, serta mengurangi risiko penyakit katarak dan radang sendi. Meski jarang terjadi, kekurangan vitamin E dapat menyebabkan anemia hemolitik. 6. Vitamin K Vitamin K merupakan vitamin yang berperan penting dalam proses pembekuan darah, dan menjaga kekuatan tulang. Kekurangan vitamin K dapat membuat Anda berisiko mengalami perdarahan dan patah tulang. Takaran Vitamin yang Dibutuhkan dan Sumbernya Berikut ini adalah jumlah kebutuhan macam-macam vitamin sesuai dengan angka kecukupan gizi AKG yang disarankan, serta makanan yang menjadi sumbernya 1. Vitamin A Anda membutuhkan vitamin A sekitar 0,5-0,6 mg per hari. Untuk memenuhinya, Anda dapat mengonsumsi hati, wortel, minyak ikan kod, kentang, bayam, telur, dan keju. 2. Vitamin B Sesuai dengan jenisnya, jumlah vitamin B yang Anda butuhkan setiap hari berbeda-beda. Rinciannya adalah sebagai berikut Vitamin B1 1,1-1,5 mg Vitamin B2 1,0-1,6 mg Vitamin B3 10-15 mg Vitamin B5 5-6 mg Vitamin B6 1,2-1,7 mg Vitamin B7 0,02-0,03 mg Vitamin B9 0,4-0,6 mg Vitamin B12 1,8-2,4 mcg Beragam makanan yang dapat Anda konsumsi untuk memenuhi kebutuhan vitamin B adalah Biji-bijian, seperti kacang, gandum, dan sereal. Nasi merah. Susu dan yogurt. Sayuran, seperti okra merah, asparagus, dan brokoli. Daging, hati, dan telur. Ikan dan kerang. Buah kurma, alpukat, dan pisang. 3. Vitamin C Kebutuhan vitamin C setiap harinya adalah 50-90 mg. Untuk memenuhinya, Anda dapat memakan berbagai buah dan sayur sumber vitamin C, seperti jeruk, kentang, tomat, brokoli, bayam dan stroberi. 4. Vitamin D Anda membutuhkan vitamin D sebanyak 15-20 mikrogram setiap harinya. Vitamin ini dapat diproduksi oleh kulit ketika terpapar sinar matahari. Meski demikian, Anda tetap disarankan untuk memperoleh asupan vitamin D dari makanan, dengan cara mengonsumsi minyak ikan, telur, jamur, dan hati sapi. 5. Vitamin E Vitamin E yang dibutuhkan oleh tubuh adalah 11-15 mikrogram per hari. Untuk memenuhinya, Anda dapat mengonsumsi beragam makanan sumber vitamin E, seperti buah kiwi, alpukat, telur, susu, dan kacang-kacangan. 6. Vitamin K Anda membutuhkan vitamin K sebanyak 35-65 mikrogram setiap harinya. Vitamin ini dihasilkan oleh bakteri Escherichia coli yang terdapat di dalam usus. Meski demikian, Anda bisa memakan sayuran berdaun hijau, alpukat, dan kiwi untuk menjaga kecukupan asupan vitamin K, terutama jika Anda sedang menggunakan obat pengencer darah. Namun, penting diingat bahwa kadar kebutuhan vitamin pada tiap orang berbeda-beda, semua bergantung pada usia, jenis kelamin, kondisi kesehatan tubuh, serta kehamilan. Nah, kini Anda sudah tahu apa saja macam-macam vitamin beserta manfaatnya, kan? Jadi, jangan lupa untuk selalu mengonsumsi makanan kaya vitamin agar kebutuhan harian vitamin Anda tetap terpenuhi. Bila perlu, berkonsultasilah dengan dokter untuk mengetahui jumlah vitamin yang perlu dikonsumsi sesuai kondisi kesehatan Anda.Hubunganyang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin berikut adalah. Vitamin K pembekuan darah d. Ada 13 vitamin yang diketahui memiliki fungsi penting bagi tubuh. Beras jagung daging dan susu b. Jenis makanan yang merupakan sumber karbohidrat adalah. Fungsi vitamin C adalah sebagai antioksidan dalam reaksi hidroksilasi.
Pembahasan Soal Uji Kompetensi Biologi Materi Sistem Pencernaan MakananSoalHubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah…Jawabana. Vitamin B12-Telur, susu,-Metabolisme sel dan pertumbuhan jariganPembahasanVitamin B12 yang bersumber dari daging, unggas, ikan, telur, susu, keju, hati, udang, dan kerang berfungsi sebagai metabolisme sel dan pertumbuhan jaringan. Daftar Pembahasan Soal Uji Kompetensi Biologi Materi Sistem Pencernaan Makanan Tag soal-soal biologi kelas 11, soal biologi kelas 11, contoh soal biologi dan jawabannya,soal biologi kelas 11, bank soal biologi, soal biologi tentang sistem pencernaan makanan beserta jawabannya, soal biologi sbmptn, soal biologi sma/ma, soal biologi kelas 11 beserta jawabannya, contoh soal biologi dan jawabannya, ruangguru, zenius, sbmptn, snmptn, pts, ptn, google ads, telkomsel kuota belajar, kuliah, kampus, sekolah, universitas, soal biologi kelas 11 essay, soal biologi kelas 11 semester genap, soal biologi kelas 11, biologi hewan, biologi sistem pencernaan makanan, sistem pencernaan makanan pada manusia, soal biologi kelas 11 pdf, soal online biologi kelas 11 semester 2, uji kompetensi biologi kelas 11 semester 2
Dilansirdari Encyclopedia Britannica, berikut ini merupakan hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin yaitu vitamin b12 ; susu, telur ; pertumbuhan jarigan dan metabolisme sel. Kemudian, saya sangat menyarankan anda untuk membaca pertanyaan selanjutnya yaitu Pencernaan makanan yaitu? beserta jawaban penjelasan dan pembahasan
Ilustrasi hukum August de Richelieu dari Jakarta Keberadaan fungsi diplomasi sangat penting untuk menjaga hubungan atau kerja sama antar negara. Diplomasi merupakan wujud dari komunikasi agar kolaborasi untuk mencapai tujuan saling menguntungkan bisa diwujudkan. Perwakilan yang dikirim dalam sebuah diplomasi adalah seorang diplomat. Tujuan BPUPKI, Tugas, dan Rumusan Dasar Negara dari Tokoh Nasional Indonesia Diplomasi adalah Seni dan Praktik Bernegosiasi, Kenali Fungsi dan Tugasnya Pemerintah Indonesia dan Malaysia Matangkan Kerja Sama Bilateral Tentang Pelindungan PMI Fungsi diplomasi secara umum adalah menyediakan perundingan, perlindungan, penyelidikan, penjelasan, sampai peningkatan interaksi dalam sebuah hubungan. David W Ziegler 1984 menjelaskan fungsi diplomasi, “Sangat vital dalam mengomunikasikan sesama negara-negara dunia untuk menjaga perdamaian dunia.” Dalam menjalankan fungsi diplomasi, biasanya negosiasi dapat berlangsung antara dua negara atau secara bilateral dan banyak negara atau secara multilateral. Hal-hal yang menjadi bahan diplomasi adalah segala bentuk kepentingan nasional yang mencakup politik ekonomi budaya dan sosial. Berikut ulas fungsi diplomasi dan penjelasannya dari berbagai sumber, Kamis 10/6/2021.1. Fungsi diplomasi adalah sebagai perwakilan. Tugas diplomat mewakili pemerintah dan rakyat Indonesia untuk melaksanakan politik luar negeri dan tidak lupa untuk mengkolaborasikan kepentingan nasional negara dalam kebijakan luar negeri. 2. Fungsi diplomasi adalah mempromosikan dan bertugas membangun citra positif Indonesia di mata dunia dan mendorong kesempatan bisnis dan sosial budaya Indonesia untuk bersaing di dunia internasional. 3. Fungsi diplomasi adalah sebagai negosiator. Dalam hal ini, diplomat berarti harus mampu berunding dan berdiskusi untuk memastikan kepentingan nasional Indonesia tetap terlindungi dan Indonesia mendapatkan manfaat dari interaksi internasional. 4. Fungsi diplomasi adalah melaporkan. Diplomat wajib melaporkan kebijakan luar negeri Indonesia dan memastikan penyebaran informasi berjalan dengan lancar antara pemangku kepentingan di dalam negeri dan luar negeri. 5. Fungsi diplomasi adalah untuk melindungi. Diplomat juga bertugas untuk memastikan kepentingan Indonesia, termasuk warga negaranya di luar negeri terjaga dan terjamin. Fungsi Diplomasi Menurut Para AhliIlustrasi hukum August de Richelieu dari Pexels1. Ellis Briggs Diplomasi merupakan sebuah kegiatan urusan official dengan cara mengirim seseorang untuk mewakili pemerintahan. Fungsi diplomasi adalah untuk menciptakan persetujuan dalam kecamata kebijakan 1967, 2. Geoffrey McDermott Fungsi diplomasi adalah pertimbangan dalam manajemen hubungan internasional, masing-masing Negara, seberapapun kaliber dan ukurannya, selalu ingin memelihara/mengembangkan posisinya dalam kancah Internasional, begitulah adanya, kendati faktanya akan lebih baik jika lebih sedikit negara nationally minded di dunia ini 1973. 3. Honore de Balzac Fungsi diplomasi adalah berupa ilmu pengetahuan bagi mereka yang tidak berkuasa, ilmu menyenangkan demi memenuhi dirinya sendiri, suatu ilmu pengetahuan yang mengijinkan praktisinya untuk tidak mengatakan apapun dan berlindung dibelakang anggukan kepala misterius, suatu ilmu pengetahuan yang mengatakan bahwa eksponen yang paling berhasil, pada akhirnya ialah mereka yang mampu berenang bersama kepalanya diatas arus kejadian-kejadian yang pura-pura ia lakukan 4. KBBI Diplomasi diartikan sebagai urusan penyelenggaraan perhubungan resmi antara satu negara dengan negara lain. Bisa juga diartikan sebagai urusan kepentingan sebuah negara dengan perantaraan wakil-wakilnya di negara lain. Dari sini dipahami fungsi diplomasi adalah adalah sebagai penyelengara hubungan resmi antar negara. 5. Suwardi Wiriaatmadja, 1970 Dalam fungsi diplomasi adalah terdapat prosedur hubungan antar negara yang bebas nilai dan dengan bergantung pada kemampuan serta kecakapan dari mereka yang melaksanakannya. 6. David W Ziegler, 1984 Diplomasi itu merupakan mesin atau alat dari politik luar negeri sebuah negara, fungsi diplomasi adalah sangat vital dalam mengkomunikasikan sesama negara-negara dunia untuk menjaga perdamaian dunia. Salah satu faktor pecahnya perang war dikarenakan tidak adanya komunikasi antar negara-negara yang bertikai seperti kasus perang Utama Seorang Diplomat dalam DiplomasiPerwakilan diplomatik negara Republik Indonesia juga bisa berbentuk Keduataan Besar Republik Indonesia atau KBRI yang ditempatkan pada suatu negara tertentu serta perutusan tetap RI. Tugas pokok diplomat dalam diplomasi adalah sebagai berikut. 1. Negoisasi, ialah melakukan perundingan bersama kepala negara ataupun menteri luar negeri pada negara dimana dia ditempatkan. 2. Proteksi, ialah melindungi kepentingan negara dengan warga negaranya pada negara dimana dia ditempatkan. 3. Representasi, ialah melakukan protes, melaksanakan penyelidikan pertanyaan bersama pemerintah negara penerima, serta mewakili kebijaksanaan dari politik pemerintah negaranya. 4. Observasi, ialah memberi keterangan terkait peristiwa yang terjadi dalam sebuah negara yang mungkin bisa memengaruhi oleh kepentingan negaranya. 5. Persahabatan, ialah untuk meningkatkan interaksi persahabatan antara negara pengirim dan negara penerima, baik dalam bidang ekonomi, budaya, atau ilmu pengetahuan dan teknologi. Seorang diplomat ketika menjalankan tugasnya berada di luar negeri juga harus menjauhkan diri terhadap kegiatan yang berbau mencampuri urusan negara penerimanya. Jika dilanggar, seorang diplomat harus meninggalkan negara yang menerima. Berdasarkan peraturan hukum internasional, diplomat mempunyai kekebalan diplomatik Perwakilan DiplomatikIlustrasi hukum August de Richelieu dari PexelsFungsi ini dijelaskan pada Pasal 5 Keputusan Presiden Republik Indonesia No. 108 Tahun 2003 Tanggal 31 Desember 2003, Tentang Organisasi Perwakilan Republik Indonesia di Luar Negeri. 1. Peningkatan dan pengembangan kerja sama politik dan keamanan, ekonomi, sosial, dan budaya dengan negara penerima dan/atau organisasi internasional. 2. Peningkatan persatuan dan kesatuan, serta kerukunan antara sesama Warga Negara Indonesia di luar negeri. 3. Pengayoman, pelayanan, perlindungan dan pemberian bantuan hukum dan fisik kepada Warga Negara Indonesia dan Badan Hukum Indonesia, dalam hal terjadi ancaman dan/atau masalah hukum di negara penerima, sesuai dengan peraturan perundang-undangan nasional, hukum internasional, dan kebiasaan internasional. 4. Pengamatan, penilaian, dan pelaporan mengenai situasi dan kondisi negara penerima. 5. Sebagai konsuler dan protokol. 6. Perbuatan hukum untuk dan atas nama Negara dan Pemerintah Republik Indonesia dengan negara penerima. 7. Kegiatan manajemen kepegawaian, keuangan, perlengkapan, pengamanan internal Perwakilan, komunikasi dan persandian. 8. Fungsi-fungsi lain sesuai dengan hukum dan praktik internasional.* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan. Hubunganyang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah. a. B12 Telur, susu Metabolisme sel dan pertumbuhan jarigan b. Sayuran dan buah berwarna kuning dan merah Pertumbuhan tulang dan gigi c. E Kecambah, susu Memelihara kesehatan mata d. K Hati, daging Membentuk eritrosit e. D Susu, minyak ikan Pembekuan darah Jawaban: A hubungan benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin 1. hubungan benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin 2. Hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin adalah.....3. jelaskan hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin4. fungsi dan sumber sumber vitamin5. hubungan yg benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin berikut adalah?6. Hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah7. tuliskan berbagai macam vitamin sumber vitamin dan fungsi vitamin8. Hubungan yang benar antara nama,sumber, dan fungsi vitamin berikutadalah .... dansusuMetabolismesel danminyakikanPembekuandarah.9. Carilah informasi mengenai macam-macam vitamin, sumber, fungsi vitamin10. 38. Buatlah tabel hubungan vitaminD, K, E, dan A,fungsi, dan sumber makanan yang mengandungvitamin-vitamin tersebut !Sebutkan aja11. pernyataan yang benar antara nama, vitamin sumber, dan fungsi berikut adalah....A. Vitamin B12, sumber telur, susu fungsi metabolisme sel dan pertumbuhan jariganB. Vitamin A, sumber sayuran / buah berwarna kuning dan merah fungsi pertumbuhan tulang dan gigiC. Vitamin E sumser kecambah, susu fungsi memelihara kesehatan mataD. Vitamin K sumber hati, daging fungsi membentuk eritrosit12. 14. Hubungan yang benar antara nama, sumberdan fungsi vitamin adalah.....a. Vitamin A semangka, untukmempengaruhi penyerapan lemakb. Vitamin E serealia, berperan sebagai koenzimc. Vitamin K sayuran hijau, prosespembekuan darahd. Vitamin D nasi, memelihara kadar gula dalam darah e. Vitamin A wortel, memeliharakesehatan mata13. nama nama vitamin dan fungsinya beserta makanan yang mengandung vitamin14. Hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah….15. hubungan sumber makanan dan fungsi vitamin16. hubungan vitamin fungsi dan sumber vitamin?17. Hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin berikut adalah18. Hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah....A. AB. BC. CD. DE. E19. hubungan yang benar antara jenis vitamin dan sumbernya ialah20. Berikut ini merupakan hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin yaitu... . a. Vitamin D; minyak ikan, susu ; Pembekuan darah b. Vitamin B12 ; susu, telur ; pertumbuhan jaringan dan metabolisme sel c. Vitamin E ; kecambah, susu ; memelihara kesehatan mata d. Vitamin A ; buah berwarna merah, kuning dan sayuran; pertumbuhan tulang dan gigi 1. hubungan benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin nama nama benda tersebutsumber nama vitamin tersebut apafungsi vitamin fungsi vitamin dari benda itu nama buah pisang sumber vitamin c fungsinya mencegah sariawan 2. Hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin adalah.....Jawabanberikut sumber dan fungsi vitaminVitamin A wortelVitamin C jerukVitamin B daging Vitamin D sinar matahari pagiVitamin E sayuran hijauVitamin K minyak nabati dan sayuran hijauPenjelasansemoga membantu 3. jelaskan hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitaminPisang yang mengandung vitamin K yang baik untuk tulangWortel yang mengandung vitamin A yang baik untuk mata 4. fungsi dan sumber sumber vitaminJawabanFungsi Vitamin AMembantu penglihatan lebih optimal pada cahaya tingkat sedangMenjaga kulit tetap sehat Dapat berfungsi pada penyakit campak dan mata keringMengurangi gejala malariaMengurangi resiko rabun senjaKandungan Vitamin A dapat ditemukan padaHatiIkanSusuKejuTelurFungsi Vitamin BVitamin B1 - menjaga sistem saraf tetap sehatVitamin B2 - menjaga kulit dan mata tetap sehatVitamin B3 - menjaga sistem saraf, menjaga kulit dan juga mengubah makanan menjadi energiVitamin B5 - membantu pertumbuhan dan perkembanganVitamin B6 - membantuk membentuk hemoglobin yang mengedarkan oksigen ke seluruh tubuhVitamin B7 - memecah karbohidrat dan lemak menjadi asam lemak dan glukosa untuk dijadikan tenaga bagi tubuhVitamin B9 - membantu memproduksi sel darah merah yang sehatVitamin B12 - mengubah makanan menjadi energi serta menjaga sistem saraf tubuh agar tetap sehatKandungan Vitamin B dapat kita temukan padaKacang polongHati ayamSalmon / dagingkembang kolbayamFungsi Vitamin CMeningkatkan daya tahan tubuhSebagai antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebasBerperan dalam produksi kolagen, yakni protein yang dibutuhkan untuk membantu proses penyembuhan luka, mencegah keriput, memperlambat proses penuaan, juga mampu menjaga keremajaanMeningkatkan penyerapan zat besi dari makanan dan membantu sistem kekebalan tubuh bekerja dengan baik untuk melindungi tubuh dari penyakitMembantu merawat kesehatan tulang rawan, tulang, dan gigiKandungan Vitamin C dapat kita temukan padaJerukKiwiManggaPepayaTomatPenjelasanSemoga membantu 5. hubungan yg benar antara nama,sumber,dan fungsi vitamin berikut adalah?Penjelasan- Vitamin A Aseroftol C6H8O6 bersumber dari Wortel, ginjal, bayam, ubi merah, tumbuhan yang berwarna hijau, orange, dan merahfungsinya Pertumbuhan sel epitel, pertumbuhan tulang, proses oksidasi, dalam tubuh, mempengaruhi kerja rodopsin dalam penglihatan. - Vitamin D bersumber dari Susu, keju, mentega, ikan, kuning telur, ragi fungsinya Mempercepat proses penulangan, memperbesar penyerapan kapur dan dan fosfor dari usus, bersama kelenjar anak gondok mengatur kadar kapur dan fosfor dalam darah. - Vitamin B1 tiamin,C12H17ON4S bersumber dari Hati, susu, kol, tomat, ayam, telur, kacang-kacangan fungsinya ; Koenzim dan enzim metabolisme karbohidrat, keseimbangan air dalam tubuh, penyerapan lemak dalam usus. - Vitamin B2 riboflavin/lactoflavin, C17H2OO6N4 bersumber dari ; Buah-buahan, sayuran, susu, mentega, kacang-kacangan. fungsinya Pemindahan rangsang sinar saraf mata, enzim dalam proses oksidasi sel. - Vitamin C asam askorbinat bersumber dari; Sayur-sayuran, buah-buahan, hati, ginjal. fungsinya ; Aktivator macam-macam fermen perombak protein dan lemak, bahan oksidasi dan dehidrasi dalam sel, memperngaruhi kerja anak ginjal, pembentukan trombosit. DLL 6. Hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalahJawabanHubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah Vitamin B12, Telur, susu, Metabolisme sel dan pertumbuhan jarigan. PenjelasanVitamin adalah senyawa organik yang terdapat dalam jumlah yang sangat sedikit di dalam makanan dan sangat penting peranannya dalam reaksi metabolisme. Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme protein, lemak, dan karbohidrat. Menurut sifatnya vitamin digolongkan menjadi dua, yaitu vitamin larut dalam lemak vitamin A, D, E, dan K, dan vitamin yang larut dalam air yaitu vitamin B dan A retinolvitamin A berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, jaringan, dan kulit, pertumbuhan pulang, sistem kekebalan tubuh. Vitamin A bersumber dari hati sapi, udang, ubi jalar, wortel, susu, ikan, mentega, manga, labu, bayam, telur, dan B1 TiaminVitamin B1 berfungsi untuk membantu produksi enzim, metabolisme, menjaga kesehatan kulit, otot, otak, dan sistem saraf. Vitamin B1 didapatkan dari nasi merah, semangka, asparagus, jeruk, telur, kol, gandum hitam, dan susu kedelai. Vitamin B2 RiboflavinVitamin B2 berfungsi untuk membantu metabolisme, menjaga pengelihatan dan kulit, serta pertumbuhan dan perkembangan sel. Vitamin B2 didapatkan dari susu, pisang, telur, ikan, daging, sayuran hijau, dan serealia. Vitamin B3 Niacin, NiacinamideVitamin B3 berfungsi untuk membantu metabolisme, menjaga kesehatan kulit, sel darah, sistem saraf, otak, sistem pencernaan, dan juga perkembangan sel baru. Vitamin B3 didapatkan dari daging sapi, daging unggas, kentang, jamur, salmon, tuna, sayuran hijau, dan B5 Asam PantotenatVitamin B5 berfungsi untuk membantu metabolisme, pembuatan lemak, neutrotransmitter, hormon, dan sel darah merah. Vitamin B5 didapatkan dari kuning telur, tomat, alpukat, brokoli, daging, yoghurt, dan B6Vitamin B6 berfungsi dalam pembentukan serotonin, neutrotransmitter, dan sel darah merah. Vitamin B6 bersumber dari ikan, susu, wortel, kentang, buncis, pisang, daging sapi, ikan, daging unggas, dan B7itamin B7 berfungsi untuk membantu produksi keratin pada kulit, rambut, dan kuku, serta membantu metabolisme. Vitamin B7 bersumber dari kuning telur, kacang kedelai, kacang almond, bayam, ubi jalar, dan ikan. Vitamin B9Vitamin B9 berfungsi untuk membantu metabolisme, materi genetik DNA dan RNA, dan kesetahan rambut serta kulit. Vitamin B9 bersumber dari daging, hati sapi, kedelai, asparagus, kuning telur, dan jeroan sapi. Vitamin B12Vitamin B12 berfungsi untuk memelihara kesehatan sistem saraf, produksi sel darah merah, DNA, dan sel baru. Vitamin B12 bersumber dari susu kedelai, sereal, daging unggas, kerang, dan CVitamin C berfungsi untuk pembentukan kolagen dan neurotransmitter, metabolisme protein, sistem kekebalan tubuh, dan sebagai antioksidan. Vitamin C bersumber dari jeruk, bayam, paprika, melon, manga, dan DVitamin D berfungsi untuk pembentukan tulang, gigi, dan sel darah. Vitamin D bersumber dari susu, hati sapi, telur, minyak ikan, dan paparan sinar matahari. Vitamin EVitamin E berfungsi sebagai antioksidan yang menjaga kesehatan sel. Vitamin E bersumber dari biji bunga matahari, minyak nabati, kiwi, telur, gandum, sayuran hijau, dan KVitamin K berfungsi penting dalam pembekuan darah untuk menghindari pendarahan dan mempercepat penyembuhan luka. Vitamin K bersumber dari sayuran hijau seperti bayam, sawi, dan kangkung, labu, peterseli, kedelai, dan asparagus. 7. tuliskan berbagai macam vitamin sumber vitamin dan fungsi vitaminJawabanvitamin A,B,C,D,E, ,omega 3sumber nya dari buah ,sayuran dan ada juga dari beberapa ikanfungsinya agar tubuh menjadi sehatJawabanSemua vitamin neurotropik B memiliki fungsi khusus dalam kesehatan sistem saraf dan B1 memberikan energi pada sel saraf, vitamin B6 mempercepat reaksi kimia yang penting dalam tubuh manusia dan membantu saraf untuk tranmisi B12 merupakan kunci pembentukan bagian fungsional dari serat sarafSemua vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus dan penting membantu sistem saraf berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, kekurangan vitamin B mempengaruhi kesehatan Anda. Pengobatan vitamin neurotropik B terbukti bermanfaat bagi pasien yang menderita gejala neuropati orang berisiko kekurangan vitamin B termasuk lansia, vegetarian, penderita diabetes dan pra-diabetes. Kemungkinan mereka tidak mengonsumsi cukup vitamin B untuk memenuhi kebutuhan mereka, atau tidak menyerapnya dengan maksimal, atau menggunakan atau mengeluarkan lebih banyak vitamin B daripada rata-rata. Dalam kasus ini, Pengobatan vitamin neurotropik B juga bisa bermanfaat. 9. Carilah informasi mengenai macam-macam vitamin, sumber, fungsi vitaminPenjelasan ASumberProduk mengandung ikan berwarna hijau gelap dan sistem kekebalan pertumbuhan tubuh kesehatan kesehatan kesehatan tulang dan kesehatan pernafasan dan saluran B1SumberSereal dan metabolisme karbohidrat dan kesehatan mulut, bibir, lidah, dan kesehatan kulit,rambut dan B2SumberMakanan yang mengandung berdaun metabolisme karbohidrat dan kesehatan mulut, bibir, lidah dan kesehatan kulit, rambut, dan B3SumberMakanan mengandung berasal dari metabolisme karbohidrat dan kesehatan kulit, lambung, lidah dan sistem kadar kolesterol dalam B6SumberMakanan yang mengandung berdaun metabolisme produksi sel darah merah, hormon, enzim, dan kerja B12SumberMakanan yang mengandung pembentukkan sel darah kesehatan sistem nafsu dalam proses metabolisme CSumberBuah sitrus seperti jeruk mandarin, anggur, lemo, strawberry, kiwi, tomatSayur berdaun hijauPaprika hijauManfaatMembantu sintesa kolagen, membantu pertumbuhan, dan membantu perbaikan sel, gusi, gigi, pem buluh darah dan penyembuhan setelah operasi dan penyerapan kalsium dan zat kekebalan DSumberKuning telurMinyak ikan CODIkanManfaatKulit manusia akan menghasilkan vitamin D ketika terpapar sinar matahari metabolisme kalsium dan fosfor untuk menjaga kesehatan gigi, tulang dan kalsium dalam EsumberSayur berdaun hijauKacang-kacanganKuning telurManfaatMenjaga kondisi sel dan kesehatan kulit dan sel darah antioksidanMenjaga kekebalan KsumberSayur berdaun hijauKacang kedelaiManfaatTubuh manusia dapat memproduksi vitamin K dengan bantuan bakteri di usus bermanfaat ☺️ 10. 38. Buatlah tabel hubungan vitaminD, K, E, dan A,fungsi, dan sumber makanan yang mengandungvitamin-vitamin tersebut !Sebutkan ajaVitamin adalah salah satu dari zat makanan yang diperlukan tubuh walau bukan dalam jumlah yang besar. Vitamin A, D, E, dan K merupakan jenis-jenis vitamin yang larut dalam lemak. Fungsi masing-masing dan bahan makanan yang mengandung keempat jenis vitamin tersebut dapat dipelajari pada pembahasan berikut. Pembahasan Vitamin adalah senyawa organik yang terdapat dalam makanan dan dibutuhkan untuk pertumbuhan yang normal. Berdasarkan kelarutannya vitamin dibedakan menjadi 2 golongan, yaitu Vitamin yang larut dalam air vitamin B dan C. Vitamin yang larut dalam lemak vitamin A, D, E, dan K. Fungsi vitamin bagi tubuh antara lain Menjaga kesehatan saraf tubuh. Memperlancar metabolisme dan tidak berperan dalam penghasil energi. Membatu dalam produksi eritrosit, dan memberi relaksasi jaringan otak. Menekan jumlah kolesterol jahat dan mencegah dari beri-beri. Menjaga kesehatan organ tubuh misalnya rambut, kuku, mata dan kulit. Vitamin adalah senyawa organik yang sebagian besar tidak disintesis/produksi oleh tubuh. Namun, ada beberapa vitamin yang dapat dibuat dari zat-zat tertentu yang disebut provitamin di tubuh seperti vitamin D. Provit D ini terdapat di jaringan bawah kulit. Vitamin yang dapat disintesis tubuh adalah vitamin K dan vitamin B12 yag disintesis di dalam usus oleh bakteri. Pelajari lebih lanjut tentang zat makanan di Berikut ini adalah fungsi dari masing-masing tersebut, yaitu 1. Vitamin B Berperan dalam mengatur fungsi tubuh dan membatu menghasilkan eritrosit sel darah merah. Vitamin ini dapat didapatkan dengan mengkonsumsi susu, telur, hati, sereal, sayuran oranye seperti wortel, ubi jalar, labu, dan buah-buahan 2. Vitamin C Berfungsi untuk membentuk kolagen, membantu menjaga kesehatan jaringan tubuh seperti gusi dan otot, dan membantu tubuh melawan infeksi. Diperoleh dalam makanan seperti buah jeruk, stroberi, jambu biji, cabai, tomat, brokoli, dan bayam, dan sari buah jeruk. 3. Vitamin A Bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan tulang, dan menguatkan gigi. Diperoleh dari makanan seperti susu, telur, hati, sereal, sayuran oranye seperti wortel, ubi jalar, labu, dan buah-buahan. 4. Vitamin D Berperan dalam menguatkan tulang dan gigi, membantu tubuh menyerap kalsium pembentuk tulang. Didapat diperoleh dari makanan misalnya kuning telur, minyak ikan, dan makanan yang diperkaya seperti susu serta susu kedelai. 5. Vitamin E Berfungsi sebagai antioksidan dan membantu melindungi sel dari kerusakan, penting bagi kesehatan sel-sel darah merah. Diperoleh antara lain dari makanan seperti minyak sayur, kacang-kacangan, dan sayuran berdaun hijau, alpukat, gandum, dan biji-bijian. Pelajari lebih lanjut tentang zat gizi minyak kelapa dan kacang-kacangan di 6. Vitamin K Berfungsi dalam membantu pembekuan darah dan meningkatkan pertumbuhan dan kesehatan tulang. Dapat diperoleh dari makanan seperti Alpukat, anggur, sayuran hijau, produk susu seperti susu asam, umbi-umbian, biji-bijian dan telur. Tubuh kita memerlukan vitamin dalam jumlah sedikit. Akan tetapi jika kebutuhan vitamin tidak terpenuhi maka dapat mengakibatkan terganggunya metabolisme dalam tubuh. Hal ini disebabkan karena fungsi vitamin tidak tergantikan oleh senyawa lainnya. kekurangan vitamin dapat mengakibatkan penyakit defisiensi yang disebut avitaminosis. Kekurangan vitamin menyebabkan tubuh kita mudah terserang penyakit. Pelajari lebih lanjut tentang gangguan gizi di Detil jawaban Kelas 2 SMP Mapel Biologi Bab Sistem pencernaan pada manusia Kode Kata kunci vitamin A, D, E, K, makanan yang mengandung vitamin ADEK JawabanA. Vitamin B12, sumber telur, susu fungsi metabolisme sel dan pertumbuhan jaringanVitamin B12, fungsinya penting dalam metabolisme semua sel untuk pertumbuhan jaringan dan pembentukan sel darah. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B12 adalah daging, unggas, ikan, telur, susu, keju, hati , udang, dan kerang. 12. 14. Hubungan yang benar antara nama, sumberdan fungsi vitamin adalah.....a. Vitamin A semangka, untukmempengaruhi penyerapan lemakb. Vitamin E serealia, berperan sebagai koenzimc. Vitamin K sayuran hijau, prosespembekuan darahd. Vitamin D nasi, memelihara kadar gula dalam darah e. Vitamin A wortel, memeliharakesehatan mataE. Vitamin A wortel, memeliharaE. Vitamin A wortel, memeliharakesehatan mataSemoga membantu!!Jawaban vit yang terlarut di dalam lemak adalah NGASAL!!JADIKAN JAWABAN TERCERDAS YAA!!SEMOGA MEMBANTU...JANGAN LUPA FOLLOW... 13. nama nama vitamin dan fungsinya beserta makanan yang mengandung vitamin WortelVitamin AJeruk Vitamin CSusu Vitamin Dvitami a menjaga kesehatan mata dan kulit =minyak ikan,hati sapivit b mencegah penyakit beri beri =kacang hijau ,kacang kedelaivit cmencegah sariawan=jerukvit dmencegah penyakit tulang =ikan,susuvit emencegah kemandulan=gandumvit kmembantu pembekuan sel darah merah susu,kuning telur 14. Hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah….Jawaban Vitamin B12, Telur, susu, Metabolisme sel dan pertumbuhan jariganPenjelasanVitamin adalah senyawa organik yang terdapat dalam jumlah yang sangat sedikit di dalam makanan dan sangat penting peranannya dalam reaksi metabolisme. Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolisme protein, lemak, dan karbohidrat. Menurut sifatnya vitamin digolongkan menjadi dua, yaitu vitamin larut dalam lemak vitamin A, D, E, dan K, dan vitamin yang larut dalam air yaitu vitamin B dan adalah zat yg sangat penting bagi tubuh manusia dan hewan untuk pertumbuhan dan perkembangan. Vitamin umumnya terdapat dalam buah-buahan dan Jenis-Jenis VitaminABCDD2EK danKompleks- Fungsi VitaminMenjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit tertentuMeningkatkan ImunitasMemperbaiki sel mati/rusakdll 15. hubungan sumber makanan dan fungsi vitamin sumber makanan yaitu dari karbohidrat..... sedangkan fungsi protein pembangun, Dan pengganti sel sel Yang rusakSumber makanan yaitu dari fungsi protein pembangunan, dan pengganti sel sel yang rusak 16. hubungan vitamin fungsi dan sumber vitamin? Henis-jenis Vitamin yang larut dalam lemakJenis Contoh sumber Fungsi Akibat kekurangan● Vitamin A retinol Hati, susu, mentega, keju, margarin yang diperkaya, wortel, dan bayam. Menjaga kesehatan mata, hidung, mulut, pencernaan, dan sistem pembuangan air seni. Hemeralopia, xeroftalmia, dan keratomalasia.● Vitamin D kolekalsiferol Susu yang diperkaya, keju, dan kunig telur. Membantu metabolisme kalsium dan fosfor untuk kesehatan tulang dan gigi. Rakitis dan osteoporosis.● Vitamin E tokoferol Minyak nabati, biji-bijian, sayuran hijau, dan kecambah. Mencegah dan mempertahankan selaput sel. Keguguran.● Vitamin K Sayuran hijau, kedelai, dan hati sapi. Berguna dalam persenyawaan protrombin berguna untuk pembekuan darah.Vitamin yang larut dalam airJenis Contoh sumber Fungsi Akibat kekurangan.●Vitamin B1 thiamin atau aneurin Ragi, nasi, roti, serelia, hati, unggas, telur, ikan, buah, dan sayuran. Membantu metabolisme dan mengubah karbohidrat menjadi energi. Beri-beri, dan tubuh pegal-pegal.● Vitamin B2 riboflavin Produk susu, hati, ragi, gandum, serealia, sayuran daging tanpa lemak, dan unggas. Membantu pengeluaran energi, serta menjaga kesehatan kulit, selaput lendir, dan susunan saraf. Keilosis bibir pecah-pecah, sudut mulut luka.● Vitamin B3 Niasin Hati, ayam, kalkun, tuna, telur, susu, biji-bijian, buah, sayuran, roti, dan serealia yang diperkaya. Membantu mengubah karbohidrat, lemak, dan protein menjadi energi. Penting untuk pertumbuhan, serta membantu persenyawaan hormon. Pelagra, diare, dementia, dan dermatitis.● Vitamin B6 piridoksin, piridoksamin Susu dan hati, daging tanpa lemak, roti gandum, dan serealia. Membantu lebih dari 60 reaksi enzim. Pelagra, anemia, obstipasi, dan sembelit.● Vitamin B12 Hati, daging, telur, susu, kepiting, kerang, jeroan, tempe dan taoge. Membantu persenyawaan sel darah putih dan merah, serta membantu reaksi metabolisme. Anemia.●vitamin C Asam askorbat Brokoli, taoge, jeruk besar, sayuran, dan buah segar. Membantu mempertahankan dan memperbaiki jaringan yang berhubungan, tulang, gigi, dan tulang rawan; serta mempercebat pertumbuhan. maaf ya kalo salah 17. Hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin berikut adalahJawabana vitamin B12 telur, susu, metabolisme self dan pertumbuhan jaringan 18. Hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin berikut adalah....A. AB. BC. CD. DE. EJawabanjawaban yang benar adalah a. APenjelasankarena vitamin b12 terdapat pada telur dan susu, juga berfungsi sebagai mekanisme sel dan pertumbuhan jaringan. 19. hubungan yang benar antara jenis vitamin dan sumbernya ialah sumber vitamin menghasilkan vitamin tertentu, contoh jeruk menghasilkan vitamin c 20. Berikut ini merupakan hubungan yang benar antara nama, sumber, dan fungsi vitamin yaitu... . a. Vitamin D; minyak ikan, susu ; Pembekuan darah b. Vitamin B12 ; susu, telur ; pertumbuhan jaringan dan metabolisme sel c. Vitamin E ; kecambah, susu ; memelihara kesehatan mata d. Vitamin A ; buah berwarna merah, kuning dan sayuran; pertumbuhan tulang dan gigiJawabanB. Vitamin B12 diperoleh dari susu dan telur berfungsi untuk pertumbuhan jaringan dan metabolisme sel ybMpqM.hubungan yang benar antara nama sumber dan fungsi vitamin adalah
